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Es un gimnasio enfocado en entrenamiento de alta intensidad que integra elementos de gimnasia olímpica de baja complejidad, manejo de cargas bajo la teoría de levantamiento de peso (sin aplicación de peso olímpico) y ejercicios compuestos propios del funcionamiento natural del cuerpo. Este sistema de entrenamiento contribuye a potenciar todos los dominios del cuerpo: resistencia cardiovascular y respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

Ponte objetivos y trabaja por ellos, en B!G te invitamos a que te retes y descubras de lo que eres capaz.

All fun and games! Ofrecemos un espacio moderno y único, no solo para entrenar sino también para divertirse.

Te planteamos una metodología de entrenamiento desde diferentes disciplinas para complementar tu estilo de vida.

ROW

Don’t stop when you’re tired, stop when
you’re done.

STRIKE

Keep calm and keep punching.

GYMNASTICS

Your body, your rules.

YOGA

Drop and give me Zen

KIDS

It’s not how B!G you are,
it’s how big you play

AM
5:30 - 6:30 - ROW STUDIO
6:30 - 7:30 - ROW STUDIO
7:30 - 8:30 - ROW STUDIO
8:30 - 9:30 - ROW STUDIO
PM
4:30 - 5:30 - B!G KIDS
5:30 - 6:30 - ROW / B!G STRIKE / CFK PRETEENS
6:30 - 7:30 - ROW STUDIO / B!G STRIKE
7:30 - 8:30 - ROW STUDIO

AM
5:30 - 6:30 - ROW STUDIO
6:30 - 7:30 - ROW STUDIO
7:30 - 8:30 - ROW STUDIO
8:30 - 9:30 - ROW STUDIO
PM
5:30 - 6:30 - ROW STUDIO
6:30 - 7:30 - ROW STUDIO / STRETCH&GO
7:30 - 8:30 - ROW STUDIO

AM
5:30 - 6:30 - ROW STUDIO
6:30 - 7:30 - ROW STUDIO / STRETCH&GO
7:30 - 8:30 - ROW STUDIO
8:30 - 9:30 - ROW STUDIO
PM
5:30 - 6:30 - ROW STUDIO / B!G STRIKE
6:30 - 7:30 - ROW STUDIO / B!G STRIKE
7:30 - 8:30 - ROW STUDIO

AM
5:30 - 6:30 - ROW STUDIO
6:30 - 7:30 - ROW STUDIO
7:30 - 8:30 - ROW STUDIO
8:30 - 9:30 - ROW STUDIO
PM
4:30 - 5:30 - B!G KIDS
5:30 - 6:30 - ROW STUDIO / B!G STRIKE / CFK PRETEENS
6:30 - 7:30 - ROW / B!G STRIKE
7:30 - 8:30 - ROW / STRETCH&GO

AM
5:30 - 6:30 - ROW STUDIO
6:30 - 7:30 - ROW STUDIO
7:30 - 8:30 - ROW STUDIO / STRETCH&GO
8:30 - 9:30 - ROW STUDIO
PM
4:30 - 5:30 - ROW STUDIO
5:30 - 6:30 - ROW STUDIO
6:30 - 7:30 - ROW STUDIO

AM
9:00 - 10:00 - ROW STUDIO / CFK PRETEENS
10:00 - 11:00 - ROW STUDIO / B!G KIDS
11:00 - 12:00 - ROW STUDIO

Open

Mon-Thu: 5:30am a 8:30 pm
Fri: 5:30am a 7:30 pm
Sat: 9:00am a 12:00pm

Address

Colombia,
Bogotá - Carrera 18 #89-39

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+57 (1) 4 66 04 51
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